Auf dem ›Löwen-Weg‹

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Eine spannende Reise durch die Welt der Gefühle

Was ist Mut? Wie fühlt sich Traurigkeit an? Darf ich auch mal wütend sein? In der Modulreihe ›Stark ins Leben‹ begeben sich kleine Menschen auf eine spannende Entdeckungsreise durch die große Welt der Gefühle.

»Der Grundstein für die Persönlichkeit wird in der Kindheit ­gelegt«

Im September und Oktober feierte die neue Reihe ihre Premiere: Sechs Knirpse im Alter von fünf Jahren kamen zu den wöchentlichen Treffen in der Johanniter Frühförderstelle Lünen. Die nächste Gruppe startet am 15. Januar und trifft sich immer donnerstags von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr. Darüber hinaus sind Kurse auch für Kitas buchbar. »Das Angebot richtet sich an Vorschulkinder, die Lust auf ein spannendes Lernabenteuer haben«, erklärt Psychologin Annabelle Helmus. »Jeder, der möchte, kann mitmachen. Denn es ist für jeden eine wertvolle Erfahrung, die eigenen Gefühle zu reflektieren und darüber zu sprechen. Der Grundstein für die Persönlichkeit wird in der Kindheit gelegt. Es gibt keine bessere Zeit, um die emotionale Entwicklung zu fördern.«

Von Heldenmut und Superkräften

Nach einem ersten Kennenlernen und dem spielerischen Einstieg ins Thema geht es in der zweiten Sitzung um die Superkräfte, die jedes Kind besitzt. Danach stehen Schlagworte wie Achtsamkeit, Angst und Mut oder Traurigkeit und Glück im Mittelpunkt. Die jungen Teilnehmerinnen und Teilnehmer erforschen ihre persönlichen Stärken beim Spiegelbasteln, turnen auf Yogamatten, machen eine Schnitzeljagd und laufen einen Mutmach-Parcours. Immer mit dabei: Maskottchen Juhli, der flauschige kleine Löwe mit dem tapferen Herzen. »Wir sagen: Wir sind auf dem Löwen-Weg und wollen von einem kleinen zu einem großen Löwen werden«, so Annabelle Helmus.

»Ich reagiere so – und das ist in Ordnung!«

Dazu braucht es nicht nur Selbstvertrauen, sondern auch ein geschütztes, verständnisvolles Umfeld. Denn kleine Menschen drücken ihre Gefühle ganz unterschiedlich aus. »Wenn ein Kind weint, heißt das nicht unbedingt, dass es traurig ist«, erklärt die Psychologin. »Es kann genauso gut wütend, müde oder einfach angespannt sein. Aber es ist noch nicht in der Lage, seine Unzufriedenheit in Worte zu fassen.« Zusammen begeben sich die Mädchen und Jungen auf die Spur der verschiedenen Emotionen. »Dabei lernen sie: Ich reagiere so – und das ist in Ordnung!«

»Was brauchst du, um wenigstens ein Stück zu gehen?«

In der Johanniter Frühförderstelle Lünen steht eine Turnhalle mit Schaukeln und Kletterwand für Spiele und kleine ›Mutproben‹ zur Verfügung. Anders als im Sportverein geht es aber nicht nur darum, Hürden zu meistern. Die Kids horchen dabei auch in sich hinein: Was macht mir Angst? Was kann ich gut? »Niemand wird gezwungen – auf Wunsch darf auch die Mama mit im Zimmer bleiben«, versichert Annabelle Helmus. »Wenn sich jemand nicht traut, schauen wir gemeinsam: Was brauchst du, um wenigstens ein Stück zu gehen? Oft nehmen die Kinder sich gegenseitig an die Hand. Das Gruppengefühl wächst von Einheit zu Einheit. Am Ende sind sie immer total stolz, wenn sie es schaffen.« Und wenn das Muffensausen einmal überwiegt? Ist es auch okay! »Ein Junge sagte mir auf die Frage, was ihm an dem Kurs gefällt: ›Hier darf ich ehrlich sein.‹ Das zeigt, wie wichtig es ist, einen Raum für Gefühle zu schaffen.«

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