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2018 sammelten die drei Castroper Lions-Clubs bei den Musiktagen erstmals Spenden für den guten Zweck. Jetzt geht der kreative Reigen unter der...
»Wir beginnen mit Burpees«, sagt die Trainerin. »Weißt du, was Burpees sind?« Ja, das weiß ich. Sie sind der Grund, weswegen mir jetzt schon der Schweiß auf...
ein neues Jahrzehnt hat begonnen – Anlass genug, einen Blick zurück und den Ausblick in die Zukunft zu tun. Was waren Meilensteine in der Entwicklung...